Recuperando sensaciones
Después del nacimiento de la niña estuve unos días durmiendo poco y forzando el cuerpo para no perder la forma, no solo me fastidié el tobillo sino que cogí fiebre.
Después de parar unos días, volví a entrenar poco a poco y tras 10 días me encuentro recuperado y con sensaciones positivas. Tampoco sé si estoy muy bien o no, pero en bici he hecho algo mejor que en visperas de Brasil, nadar algo peor. Sigo corriendo muy poquito, 30 minutos suave, pero no más porque prefiero no arriesgar.
El cuerpo es sabio y una lesión o enfermedad no creo que sea malasuerte, sino un mecanismo de defensa del cuerpo para obligarte a parar.Y a veces te lo agradece y te da una sorpresa positiva.
